プライバシーポリシー お問い合わせ プロフィール 人気記事 近畿のシュノーケリング ダイビング ポイント 2015.04.302018.01.30 ロングブレスダイエット 呼吸法 【図解】 2019.11.212024.03.05 初心者のシュノーケリング入門 【図解】 2016.06.212018.02.02 珊瑚採取 | サンゴ ダイビング 2015.04.132018.02.13 ジャックナイフダイブ 2015.11.302018.01.30 アップストローク Up storoke ダイビング用語 X Facebook はてブ Pocket LINE 2015.11.11 アップストローク フィンを蹴り上げる動作、フィンの裏側の上に水を載せるようにして蹴り上げる動作。 スピードのある泳ぎ型ほど、アップストロークで大きな推進力を生み出している。
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