呼吸法 調和道 丹田呼吸 ｜美容 ｜ダイエット 【図解】
調和道・丹田呼吸法 ｜瞑想｜健康 【図解】 調和道丹田呼吸法とは？ 調和道丹田呼吸法（ちょうわどうたんでんこきゅうほう）は藤田霊斎(1868年－1957年)によって創始された呼吸法。 体の自然治癒力を高め病気を克服する、心の安定化・活性化を...
呼吸法 
呼吸法 呼吸基礎 ｜呼吸方法 【図解】
呼吸について｜ダイエット｜睡眠 【図解】 肺の構造 【図解】 人間の呼吸は一回の吸気で肺に入る空気は（400～500ｍｌ）です。空気が届く範囲は終末細気管支（直径0.5mm,長さ1mm程度）迄です。 その先の肺胞までは酸素の圧勾配によって...
未分類 子供向け耳抜け
子供向け耳抜け指導 バルサルバ法を例に子供に耳抜きを教える方法を記載。 １． 専門用語は使用しない。 ２． 抽象的ではなく、具体的に教える。 ・実際にジェスチャーして、見せる。 ・写真、イラストで簡潔に説明。 3. ステップ毎に教...
未分類 耳抜き（圧平衡）のテクニック
耳抜き（圧平衡）のテクニック 圧力の増加による最も影響されやすい空間は中耳内の空間ですが健康であれば（風邪、アレルギー性鼻炎等でない）適切な耳抜きで圧平衡が可能です。 耳抜きの方法としては バルサルバ法： 口を閉じ、鼻をつまんで肺からの...
スキンダイビング入門 スキューバー、フリー、スキンダイビングの耳抜き 初級編 【 図解】
ダイビング 耳抜き 初級編 潜水物理：ボイルの法則 水中のダイバーにかかる圧力は２つの要素からなっています。 ひとつは水面より上の空気すなわち大気圧 ふたつはダイバーの上にある水の重量、すなわち水圧です。 海水面での気圧は一定で、この圧力を...
ダイビングツアー バーチャルダイビング
バーチャルダイビング Googleストリートビューの海中版「Seaview」でバーチャルダイビングができます。 Googleがグレートバリアリーフの科学調査に参加し、ストリートビューのような360度パノラマ海中写真を公開。 下の画像をクリッ...