あなたもできる！初めてのフリーダイビング、シュノーケリング、素潜り

マスククリア mask cleaningマスク内に浸入した水を排除する方法。スクーバダイビングでは、マスクスクィーズを防ぐために鼻を覆う形式のマスクを使う。鼻からマスクの中に息を吹き込んでその息が逃げ出ないようにマスクの上縁を手で押さえてい...

マーテイニーの法則 martini effect　窒素酔いの症状を度数の強いカクテルを飲んで酔ったときの状態にたとえた法則をいう。窒素酔いは、深度が増すほど強くなる。水深30mから下は、10m深くなるたびに強いカクテルを１杯飲むのと同じよう...

ホールデンの理論　haldanel's theorｙホールデン（Johen scott Haldane）は、減圧が１／２の比率であれば、すなわち２気圧から１気圧への減圧（水深10mから水面までの浮上）、４気圧から２気圧への減圧（30mから1...

飽和潜水　saturation diving　潜水して、人体に溶け込む不活性ガス（窒素・ヘリウムなど）が、それ以上溶けこまない飽和状態で潜水を続行することをいう。なお、非飽和潜水ｎｏ-ｓａtｕrａtion  diｖｉｎｇ とは飽和潜水以外の...

ボイルの法則＝圧力と気体の体積 Boyle's　law　｢一定温度において、気体の体積は圧力に反比例する｣。気体は圧力を受けると、圧縮されて体積が小さくなり、受ける圧力と等しい圧力になって平衡を保つ。圧縮されて体積が小さくなれば、密度は増加...

ヘルメット式潜水　helmet diving　金属製のヘルメットとゴム製の潜水服で構成されている潜水器で、潜水中は常時連続的に潜水者への送気が行われ、排気は海中へ直接放出される。ヘルメットは金属製であり、硬いが、硬式ではなく、軟式潜水器（環...

ヘッドフアースト潜降　head fast descent　スキンダイピングのサーフェスダイブと同じ要領で頭を下にして潜降する方法。ＢＣＤ､の空気を抜いて水面で水平の姿勢をとり、腰を折って潜り込む。身長の２倍程度の深度まで沈んだら水平姿勢に移...

フレンツェル法　| フレンゼル法鼻をつまみ、舌根部の喉の　筋肉を使って、舌根を上に持ち上げるような運動をすることによって空気を鼻咽腔側へ圧縮して送り込み、その結果耳管へ空気を送り込む方法。 　他にあくびをするときのような喉の筋肉の動きや、ア...

浮力調整　buoyancy control器材、タンクの材質、タンク内の残圧量、ウェイト、保護スーツの素材、潜水深度、呼吸、海水か淡水かなどの要素でダイパーの浮力は変化する。主に事前のウェイト量、ダイビング中のＢＣＤ.やドライスーツヘの吸排...

フリーフロー　free　flow　フリーフローとは、セカンドステージから空気が止まらなくなる状態をいう。　デマンド方式は、ダイバーが吸い込んだ時だけ空気が流れる。吸い込まなくても空気が流れて出るのは、「フリーフローしている」という。故障であ...